MZ wspiera zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci

09 Sierpnia 2017, 13:03

Ministerstwo zdrowia ogłosiło konkurs w ramach Narodowego Programu Zdrowia na uczenie dzieci w wieku od 4 do 6 lat zdrowych nawyków żywieniowych. Zadanie jest skierowane do dzieci z niewielkich miejscowości i polega na przekazaniu w przystępny i zrozumiały sposób wiedzy na temat odżywiania.

W lipcu specjaliści prowadzili zajęcia w Darłowie, Ustce i na Podlasiu. W sierpniu planowane są kolejne – w Jarosławiu na Podkarpaciu i w Szczebrzeszynie, podczas Festiwalu Języka Polskiego. W trakcie zajęć mali uczestnicy słuchają bajek i pomagają ulubionym bohaterom skomponować odpowiedni posiłek. Dzieci biorą też udział w warsztatach kulinarnych, podczas których uczą się m.in. obierać i kroić owoce oraz gotować proste dania – np. kaszę jaglaną z dodatkami. Ważnym elementem jest poznawanie smaków, zapachów i konsystencji jedzenia oraz spożywanie posiłku przy wspólnym stole.

Tworzenie prawidłowych nawyków żywieniowych jest najlepszą formą profilaktyki

Coraz częściej właściwych wzorców brakuje w domu - podkreśla MZ. Badania potwierdzają, że polskie dzieci jedzą za mało owoców, warzyw i przetworów z mleka. Za to często, za przyzwoleniem rodziców, konsumują przekąski zawierające zbyt dużo cukru, tłuszczu i soli. Najmłodsze, tuż po skończeniu pierwszego roku życia, spożywają nadmierne ilości soków owocowych. Nieprawidłowa dieta wiąże się często z brakiem aktywności ruchowej. Skutkiem jest plaga otyłości wśród dzieci, zagrażająca ich zdrowiu i prawidłowemu rozwojowi psycho-fizycznemu. Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że w ciągu ostatnich 20 lat w Polsce potroiła się liczba dzieci z nadwagą.

AS

Źródło: MZ

Polecamy także:

Dziękujemy! Twój komentarz został pomyślnie dodany i oczekuje na moderację.

Dodaj komentarz